Kategorijos
Be kategorijos

Lavinamieji žaislai vaikams: kada ir kokie?

Lavinamieji žaislai vaikams

Žaidimai yra ne tik linksmybės, bet ir vaiko fizinio, protinio, emocinio ir socialinio vystymosi pagrindas, o tai – sveikos asmenybės varomoji jėga. Įrodyta, jog žaidimai yra pasitelkiami tam, kad būtų ugdomi įvairiausi įgūdžiai, o t.y. bendradarbiavimas, kūrybiškumas, emocinis intelektas ir kritinis mąstymas. Tam, kad būtų galima pasirinkti tinkamus žaislus pagal skirtingą vaiko amžių, reikia atkreipti dėmesį į keletą svarbių aspektų.

Kaip lavinamieji žaislai yra išskaidomi į skirtingas amžiaus grupes?

Vaikams žaislai iki 2 metų. Per savo pirmuosius gyvenimo mėnesius, dažniausiai naujagimiai aktyviai nežaidžia, bet žaismingumas yra įgimtas, o šį faktorių reikia skatinti per žaislus. Tai gali būti ryškiaspalviai barškučiai, skirtingų tekstūrų ir kontrastingi žaislai. Tokio tipo žaislai skatina kūdikio vystymąsi, norą pažinti pasaulį bei natūralų smalsumą. Kai kūdikis pradeda apčiuopti, šiam gebėjimui ugdyti padeda medinės kaladėlės. Vėliau, kai pereinama prie sėdėjimo ir stovėjimo rinkitės tokius žaislus, kurie padės ugdyti raumenis, kurie lavina šiuos gebėjimus – lavinamieji kilimėliai, vaikštynės, sūpynės. 

Vaikams žaislai nuo 3 iki 4 metų. Vaikų įpročiai nuo 3 metų pradeda keistis. Jie pradeda norėti kuo daugiau laiko praleisti su savo bendraamžiais, o tai reiškia, kad juos pradeda dominti komandiniai ir vaidmenų žaidimai. Tokio tipo žaidimai padeda ugdyti socialinį sąmoningumą ir kurti draugystės pagrindus. Reikėtų nepamiršti ir raumenų stiprinimo žaidimų, kurie tokiame amžiuje yra labai naudingi. 

Vaikams žaislai nuo 5 iki 7 metų. Šiame amžiuje itin sparčiai pradeda plėstis žodynas bei jo bendravimo įgūdžiai. Tokiame amžiuje geriausia būtų orientuotis į knygas ir žaidimus, kurie moko kalbos, žodyno, skaitymo bei rašymo. Taip pat yra tinkami ir aktyvūs žaidimai, kurie padeda paįvairinti kasdienybę.

Leisti pačiam vaikui ar tėvams išrinkti žaislą?

Šiame pasirinkime turėtų vyrauti pusiausvyra. Vaikas turi turėti galimybę išsirinkti jam patinkantį žaislą, tačiau ir tėvai turi šią pareigą atlikti – tam, kad būtų praplėsta vaiko žaidimo įvairovė. Tėvai turi atkreipti dėmesį į tai, kad vaikui gali atrodyti, jog visi žaislai yra naudingi, todėl nereikėtų tingėti kartu panagrinėti išsirinktą žaidimą. Svarbu, kad žaidimas būtų interaktyvus ir net įtraukiantis visus šeimos narius! 

Ar vaikams reikia pirkti tik lavinamuosius žaislus?

Dauguma žaislų ir yra lavinamieji. Net ir paprasčiausios lėlės ar mašinėlės yra puikiai tinkamos vaidmenų žaidimams. O ir šiuolaikinėje rinkoje yra gausu lėlių ir mašinėlių pasirinkimų, kurie skatina skirtingus gebėjimus, todėl ir tokio tipo žaislų reikėtų turėti savo vaiko lentynoje. 

Svarbu yra nepaleisti vadžių skirtingame vaiko amžiuje, nes kiekvienas metais yra lavinami vis skirtingi jo gebėjimai. Atsižvelgus į šių gebėjimų ugdymą, reikėtų rinktis ir žaislus (žaidimus), kurie padėtų tuos gebėjimus užtvirtinti ir įsisavinti.

Kategorijos
Be kategorijos

Kaip pagerinti savo išvaizdą

Žmogaus amžių veide dažniausiai parodo kelios, ryškios, tam tikrose vietose atsirandančios raukšlės. Tai gali būti ne vien amžiaus atspindys. Raukšlės atsiranda nuo pervargimo, streso, migrenos, žalingo gyvenimo būdo. Jas pašalinus pastebima, kad žmogaus išvaizda vizualiai gali atjaunėti net keliolika metų. Taip pat pagerėja savijauta, pasitikėjimas savimi. Mes gyvenimą pirmiausiai matome akimis, o tik paskui suvokiame prasmę ir tikrąją vertę.

Išvaizdos problemoms pašalinti ir panaikinti yra efektyvi priemonė, tai Botulino injekcijų procedūra. Procedūros metu veikiamos konkrečios veido mimikos raumenų sritys, formuojančios raukšles. Todėl rezultatai pasimato jau po kelių dienų. Po procedūros atlikimo reikia pacientui dar kelis kartus lankytis klinikoje, nes gali prireikti papildomų korekcijų. Po botulino injekcijos,  keletą minučių gali būti matomas paraudimas. 

Botulino toksinas, tai baltymas, kurį gamina bakterija Clostridijum botulinum. Jis naudojamas veido raukšlių mažinimui bei kaip priemonė delnų, pėdų, pažastų perteklinio prakaitavimo pašalinimui.

Botokso injekcijos efektas trunka šešis mėnesius, raumenų veikla atsinaujina. Po pusės metų vėl gali atsirasti raukšlės. Tuomet patartina pakartoti procedūrą, bet ne dažniau kaip du kartus per metus. Šis vaistas blokuoja mimikos raumenų veiklą, todėl raukšlės nebegilėja. Ir medikamentui nustojus veikti, jos jau nebūna tokios gilios. Kartojant injekcijas, jos dar labiau išsilygina.

Neurotoksinas  neleidžia nerviniam impulsui sklisti nervo ir raumens jungtyje bei reguliuoja raumens susitraukimą. Tuomet, kadangi mediatorius  neišsiskiria, raumuo atpalaiduojamas, tampa nejudrus – sukeliamas laikinas jo paralyžius. Raumeniui atsipalaidavus išsilygina odoje esančios raukšlės, sustabdomas naujų raukšlių formavimasis. 

Botulino toksino injekcijos yra neskausmingos ir trunka maždaug 20 – 30 minučių. Odos plotai, kur bus leidžiamas botulino toksinas yra patepami anestezuojančiu tepalu. Po keleto minučių  plona adata preparatas tam tikromis dozėmis yra suleidžiamas į numatytas vietas kaktos, nosies, lūpų, smakro zonose.

Dar viena labai efektyvi priemonė sustabdyti ir panaikinti susidariusias raukšles yra Hialurono rūgštis. Mokslininkai nustatė, kad hialurono rūgštis atlieka labai svarbų vaidmenį išlaikant odą sveiką, nes turi drėkinamųjų savybių. Tyrimai parodė, jog hialurono rūgšties kiekis žmoguje mažėja su amžiumi, o nuo 60 metų jos visiškai negamina.

Pagrindinė hialurono rūgšties paskirtis yra išlaikyti vandenį ir tokiu būdu užtikrinti, kad mūsų audiniai būtų gerai lubrikuoti ir sudrėkinti. Hialurono rūgštis yra ypatingai švelni ir turi labai didelę naudą  visų tipų odai. Ši rūgštis veiksmingai padeda nuraminti odą, todėl yra puiki priemonė spuoguotai odai. Šios rūgšties molekulė gali pritraukti 1000 kartų daugiau vandens, nei pati sveria. Ji odoje suriša vandenį su odos ląstelėmis.       Šiais laikais žmogui yra daug priemonių bei būdų kaip gyventi sveikai ir pagerinti savo išvaizdą. Į visus rūpimus klausimus galima rasti atsakymą pas mus svetainėje kategorijoje „HIALURONO RŪGŠTIES INJEKCIJOS“.

Kategorijos
Be kategorijos

Kada reikalinga psichoterapija?

Šiais laikais labai dažnai kalbama apie psichologines problemas. Net teigia, kad psichologines ligos labai dažnai sukelia fizines, tad tada, kai žmogus gerai jaučiasi morališkai – dažniausiai netenka spręsti ir fizinių kūno negalavimų. Tiesa, tikrai ne visada ir ne visi drįsta pasinaudoti psichoterapeuto paslaugomis, kadangi iki šiol gana dažnai teigiama, kad psichologinių problemų turintis žmogus – nėra normalus. Galima tik pasidžiaugti, kad požiūris kinta ir vis daugiau žmonių leidžia sau pagaliau susitvarkyti su jais kankinusiomis psichinės sveikatos problemomis.

Psychiatrist and patient Teenage girl

Svarbiausia, kad psichoterapija taikoma labai skirtingais atvejais. Taigi, pagal problemą reikia ieškoti ir konkretaus specialisto, kuris gali padėti tas problemas išspręsti.

Pagalba, kai sunku susiprasti savyje

Daugeliui atrodo, kad psichoterapija padeda tuomet, kai du arba keli žmonės neranda santykio vienas su kitu. Tačiau tai nėra tiesa. Net priešingai. Dažniausiai pokalbiai su specialistu reikalingi būtent tada, kai nepavyksta susikalbėti su savimi, kai žmogus jaučiasi nepatenkintas savimi. Ilgainiui negydant tokio nepasitenkinimo atsiranda ir įvairios psichologinės ligos, kaip kad depresija. Tai tik dar kartą įrodo, kad labai svarbi greita reakcija ir tuo pačiu – svarbu bendrauti su specialistu, kadangi būtent juo patirtis atveria kelius gerai jaustis ir tuo pačiu mylėti save.

Šiuolaikinio žmogaus bėdos

Dėl ko dažniausiai kenčia žmonės šiais laikais? Dažniausiai dėl to, kad jiems nepavyksta užmegzti santykių. Taip pat skundžiamasi, kad sunkiai pavyksta atlaikyti  tas dogmas, kurios yra primetamos  šiuolaikiniam žmogui. Paprasčiausiai nebėra jėgų, daugeliu atveju nebėra ir laiko, kadangi vis dažniau akcentuojama, kad žmogus turi skubėti, lėkti, kad jis turi būti aktyvus ir tik tokiu atveju bus pilnavertis. Būtent tai dažnai sukelia įvairias ligas. Psichologinės tampa fizinėmis ir tai dar labiau apsunkina.

Ar verta vartoti vaistus?

Dažniausiai psichoterapija pasinaudojama tuomet, kai žmogus paprasčiausiai nori išvengti vartukų vartojimo ir tai yra labai gerai. Tiesiog šiais laikais žmonės vaistus vartoja tikrai be reikalo ir tikrai labai dideliais kiekiais. Kur kas daugiau nei realiai jiems reikia. Tad ir tokiu atveju, kai kovoti su vidiniais demonais galima psichoterapija – vaistų gėrimas yra labai blogas pasirinkimas, kuris gali papildomai apkrauti Jūsų organizmą ir tuo pačiu dar labiau pabloginti situaciją. Jeigu matyti, kad psichoterapija Jums nepadeda – tokiu atveju vaistai gali būti dar viena pagalbinė priemonė. Tačiau vien tik jie – nėra gerai.

Online konsultacijos

Kai kurie žmonės išbando konsultacija nuotoliniu būdu ir tikisi, kad tai gera galimybė susitvarkyti su problemomis. Dalinai – taip, tačiau terapijas lankantys ir palyginti šias dvi alternatyvas galintys asmenys, kad visgi sutikimai gyvai dažniausiai turi didesnį poveikį. Galbūt todėl, kad daugelis baiminamasi kalbėti apie savo problemas realiai  ir tada, kai šis barjeras peržengiamas – pavyksta kur kas daugiau pasiekti.

Kategorijos
Be kategorijos

Paslaugos vaikams ir jaunimui

Tikslas – padėti vaikams ir paaugliams turintiems žalingą vartojimą ar priklausomybę:                                 

  • kompiuteriams, azartiniams žaidimams,
  • alkoholiui,
  • narkotinėms medžiagoms,
  • tabakui.

Paslaugos teikiamos vaikams ir paaugliams nuo 14 iki 18 metų amžiaus. Anonimiškai konsultuojami paaugliai nuo 16 metų (konsultacija mokama).

Konsultuoja vaikų ir paauglių gydytojas psichiatras, medicinos psichologas, socialinis darbuotojas. Visos paslaugos nemokamos (išskyrus anoniminį konsultavimą).  
Taikomas:
Ambulatorinis konsultavimas.
Stacionarinis gydymas – psichologinės socialinės reabilitacijos programa (iki 12 mėn.)
Šeimos narių konsultavimas – bendravimo įgūdžių tobulinimas, tarpusavio supratimo didinimas.
Palaikomoji terapija.
Kreipiantis į centrą reikalinga turėti:asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą
tėvų ar kito juridinio asmens atsakingo už jaunuolį sutikimą dėl vaiko gydymo.